2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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1143 kcal
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지방: 86.87g | 단백질: 62.81g | 탄수화물: 10.18g.
점심 식사: Ei, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Belgische Mayonaise Nieuwe Waardes, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Nevo Bleekselderij Rauw, Jumbo Krulsla Melange. 저녁 식사: Slagroom, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, AH Ijsbergsla, AH Belgische Mayonaise Nieuwe Waardes, AH Avocado Eetrijp, Jumbo Lekker Veggie Gyros, The New Food Paksoi Tnf. 더보기
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안정된 체중
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