2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
|
1764 kcal
|
지방: 61.63g | 단백질: 82.01g | 탄수화물: 224.06g.
아침 식사: ВкусВилл Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Баклажан, Репа, ВкусВилл Молоко 3,2%. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Окей Банан, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Вкусвилл Плавленый Сыр «Палочки Сырные Копченые», Вкусвилл Ряженка с Грушей, Вкусвилл Биойогурт «Черная Смородина и Зеленая Гречка». 간식/기타: Магнит Яблоко, ВкусВилл Соломка Неглазированная Сладкая. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|