2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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1779 kcal
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지방: 48.58g | 단백질: 125.80g | 탄수화물: 198.39g.
아침 식사: Kiwi, Prozis Burro Arachidi, Chiquita Banana, Prozis Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Tre Mulini Crackers Leggeri, Coop Fagiolini Fini, Aia Hamburger di Coniglio. 저녁 식사: Del Campo Cordon Bleu con Cotto di Tacchino e Formaggio, Wasa Integrale, Lidl Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona, Delizie del Sole Funghi Champignon. 간식/기타: Bio Organic Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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 댓글
Oggi è mercoledì e, come anticipato, il peso del weekend.... ⤵️⤵️⤵️
2021년 03월 17일 작성이: Il Grande Puffo
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Il mercoledì via tutto. Giù giù 😆😆😆
2021년 03월 17일 작성이: marì82
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