2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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2390 kcal
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지방: 81.06g | 단백질: 71.47g | 탄수화물: 257.68g.
아침 식사: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Peanut Butter, Toasted White Bead (No Salt) . 저녁 식사: McCain Supreme Pizza. 간식/기타: Jim Beam White Label Bourbon & Cola, Quest Bar White Chocolate Raspberry, Coles Bakery Cinnamon Donut. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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