……跟這個數字是杠上了嗎……
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62.1 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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1241 kcal
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지방: 64.77g | 단백질: 69.40g | 탄수화물: 102.25g.
아침 식사: 鹽, 小黃瓜, 番茄, 雞蛋, 拿鐵咖啡, 吐司. 점심 식사: 小黃瓜, 大成 黃金脆皮雞腿排, 聖女果. 저녁 식사: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, Costco 大麥若葉, 豆漿燕麥餅乾, 年方十八 麻醬+醬油包, 年方十八 蒟蒻黃麵, 味島 豆腐味噌湯, 小黃瓜. 더보기
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안정된 체중
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