2021년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 53 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
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1088 kcal
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지방: 68.68g | 단백질: 66.28g | 탄수화물: 50.07g.
아침 식사: Mulino Bianco PlumCake Integrale. 점심 식사: Carne di Maiale. 저녁 식사: Carote, Pane Tostato, Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova, Pomodori. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 85%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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