2021년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
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1084 kcal
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지방: 50.79g | 단백질: 57.29g | 탄수화물: 104.65g.
아침 식사: Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). 점심 식사: Boiled Potato (without Peel), Chicken Rendang. 간식/기타: Roma Malkist Abon, Gery Saluut Malkist Matcha Latte, Roma Malkist Abon. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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