Mikasilva@님의 저널, 2021년 03월 16일

2021년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)

64.4 kg 지금까지 감소한: 16.6 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:

973 kcal

지방: 35.00g | 단백질: 94.00g | 탄수화물: 63.87g. 아침 식사: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. 점심 식사: MET-Rx Protein Plus RTD 51 - Frosty Chocolate. 저녁 식사: Tropical Smoothie Cafe Chicken Pesto Toasted Flatbread. 간식/기타: Swedish Fish Swedish Fish. 더보기

2165 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 0.5 kg 감소하기

22명이 응원합니다 응원하기

great drop

2021년 03월 16일 작성이: Throughhisblueberryeyes

wow you are just non stop girl!

2021년 03월 16일 작성이: tina.and.tito

Thank you girls! ❣️ It’s not easy, but I gotta keep trying 🥰

2021년 03월 16일 작성이: Mikasilva@

Looking great❣️

2021년 03월 16일 작성이: moopie321

You're doing it. Keep rocking it. You own this.

2021년 03월 16일 작성이: Throughhisblueberryeyes

MooP. But my size dress is still an 6 lol Thank you for the compliment dear ❣️

2021년 03월 16일 작성이: Mikasilva@

It’s just a number. Your proportions are perfect 🔥🔥🔥

2021년 03월 16일 작성이: moopie321


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