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Fasting day today. Only water and chicken bone broth until dinner!
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76.1 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
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741 kcal
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지방: 12.88g | 단백질: 103.59g | 탄수화물: 52.90g.
아침 식사: Woolworths Organic Liquid Chicken Stock. 저녁 식사: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Pick n Pay Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Button Mushrooms, Woolworths Roasting Vegetables. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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