2021년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
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1539 kcal
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지방: 36.82g | 단백질: 107.64g | 탄수화물: 197.80g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Elevenses: Decò Miele Millefiori, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Alce Nero Miele di Arancio, Oro Saiwa Biscotti, Burro di Arachidi, Banana, Esselunga Petto di Pollo , Orogel Misto Benessere Contorno Più, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Mulino Bianco Fette Biscottate. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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