2021년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
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1316 kcal
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지방: 47.84g | 단백질: 54.04g | 탄수화물: 179.63g.
아침 식사: Помидоры, Сладкая Булочка. 점심 식사: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Eker Kazandibi. 저녁 식사: Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Молоко (Цельное Молоко), Курабье, Сахар, Чернослив. 더보기
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