2021년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.2 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
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1985 kcal
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지방: 68.11g | 단백질: 85.62g | 탄수화물: 256.97g.
아침 식사: Jeden Tag Vollmilch, Monin Vanille Sirup. 점심 식사: Hofburger Gouda Gerieben, Bali Kitchen Chili Nudeln, Tomatenmark, Milsani Sour Cream, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. 저녁 식사: Milbona Milch 3,5%, Enerbio Kakaonibs, Enerbio Feine Haferflocken, DM Bio Mango Streifen, Mangos. 더보기
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안정된 체중
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