2021년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
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923 kcal
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지방: 39.31g | 단백질: 48.14g | 탄수화물: 87.35g.
아침 식사: Schweinebraten, Goldmarie Deutsches Corned Beef, Butter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot . 점심 식사: Aldi Geflügel-Fleischwurst, Aldi Linseneintopf. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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