2021년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
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1632 kcal
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지방: 39.44g | 단백질: 109.77g | 탄수화물: 206.04g.
아침 식사: Banana, Granola di quinoa, Sunwarrior Protein Warrior Blend, Isola Bio Latte di Riso e Nocciola. 점심 식사: Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gallo Riso Integrale. 저녁 식사: Piadina fit, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). 간식/기타: Mila Latte Parzialmente Scremato, Fragole. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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