2009년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 04월 1일:
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1380 kcal
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지방: 21.93g | 단백질: 56.07g | 탄수화물: 227.92g.
아침 식사: frosted mini wheats bite size. 점심 식사: spaghetti and turkey meatballs. 저녁 식사: Chicken & Mushrooms. 간식/기타: mikes hard lemonade, Chips Ahoy 100 Calorie Packs, Diet Pepsi. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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