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感覺是暴風雨前的寧靜😂😂😂
昨天宵夜爆吃 .... 感覺後天開始有得受了（抖
🤪🤪
生理期趕快來啦～～ 不然一直嘴饞哈哈哈
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56.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
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1293 kcal
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지방: 36.51g | 단백질: 110.79g | 탄수화물: 139.39g.
아침 식사: 安佳 起司片 (21克), 煎雞蛋, 豬排（上腰部，去骨）, 白吐司. 점심 식사: 烤地瓜, 鴨肫, 木耳, 花枝, 炒高麗菜, 蒸蛋, 藍莓, 木瓜. 저녁 식사: Costco 鰹魚高湯包, 奇亞籽, 全聯 豬後腿肉, 米森 有機無麩質大燕麥片, Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦, 高麗菜. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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