2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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844 kcal
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지방: 42.89g | 단백질: 62.08g | 탄수화물: 49.17g.
아침 식사: Exante Diet Chocolate Shake. 점심 식사: Slim-Fast Chocolate Peanut Meal Bar. 저녁 식사: Premier Deli Breaded Ham, Tesco Cherry Tomatoes, Cathedral City Cheddar Cheese, Egg. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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