2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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497 kcal
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지방: 22.52g | 단백질: 21.88g | 탄수화물: 53.99g.
아침 식사: Sütaş Light Yoğurt, Havuç. 저녁 식사: Tat Doğranmış Domates, Mis Light Yoğurt , Mantı. 간식/기타: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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