2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
|
614 kcal
|
지방: 19.62g | 단백질: 27.22g | 탄수화물: 87.97g.
아침 식사: Tesco Ginger Nuts. 점심 식사: Hummus (Commercial) , Honey , Brown Bread, Brown Bread, Smoked Salmon, Tesco Medium Eggs, Hummus (Commercial). 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|