2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
|
1475 kcal
|
지방: 126.33g | 단백질: 68.25g | 탄수화물: 14.78g.
아침 식사: Рогачев Сыр Голден Чиз 45% Рогачев, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Грудинка Свиная Запеченая в Фрльге, Яйцо, Костный Бульон. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рогачев Сыр Голден Чиз 45% Рогачев, Укроп, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Жареная Капуста на Кокосовом Масле, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Куриные Крылышки с Кожей. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|