2021년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 26.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
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548 kcal
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지방: 32.42g | 단백질: 41.38g | 탄수화물: 20.77g.
아침 식사: Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café, Bauducco Pão de Forma Integral. 점심 식사: Carne de Vaca Seca (Jabá). 간식/기타: Sonda Ameixa Vermelha. 더보기
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안정된 체중
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