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Comi muito nesse final de semana porém fiz exercício, bora pra mais uma semana de luta
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64.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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1281 kcal
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지방: 22.37g | 단백질: 39.21g | 탄수화물: 238.61g.
아침 식사: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. 점심 식사: Natural One Suco de Uva, Frango Desfiado, Ovo, Melancia, Alface, Abacaxi. 저녁 식사: Melancia. 간식/기타: Açúcar, Chá (Infusão), Natural One Suco de Uva, Açúcar, Chá (Infusão), Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Tapioca, Belvita Avelã e Cacau , Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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