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.... Laaaaaaaannnggssssaaaaaaahhhhmmmmm
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61.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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1180 kcal
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지방: 27.01g | 단백질: 77.11g | 탄수화물: 157.71g.
아침 식사: Verla Magnesium Verla 300, MUH Milch-Kaffee, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Lizza Erdbeer Traum, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken (40g). 점심 식사: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Naturjoghurt (Vollmilch), Tante Fanny Flammkuchenteig. 저녁 식사: Fuego Seasoning Mix Guacamole , Kopfsalat, Aldi Rote Paprika, Vollmilch Naturjoghurt, Güldenhof Gebratene Hähnchenbrust-Streifen, Pflaumentomaten, REWE Beste Wahl Linsenchips. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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