2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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1821 kcal
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지방: 43.98g | 단백질: 98.04g | 탄수화물: 247.14g.
아침 식사: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Alpro Soya Vanille. 점심 식사: Harry Vollkornbrot , K-Classic Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Hähnchenbrust. 저녁 식사: Dürüm Döner. 간식/기타: Banane, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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