2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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553 kcal
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지방: 11.59g | 단백질: 34.13g | 탄수화물: 79.21g.
아침 식사: Kaurapuuro ja Hedelmät. 저녁 식사: Tuorejuusto, Vaalea Leipä, Bimi Broccolini, Paahtopaisti. 간식/기타: Päärynät. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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