2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.3 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
|
932 kcal
|
지방: 40.97g | 단백질: 50.55g | 탄수화물: 98.21g.
아침 식사: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Магнит Морковь Свежая, Магнит Апельсин, Куриное Филе, Помидоры Черри, Кухмастер Томатная Паста, Пестравка Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, АО Тандер Яблоко, Блины на Молоке, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. 점심 식사: Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Сметана 10% , Пекинская Капуста. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|