2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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1587 kcal
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지방: 109.85g | 단백질: 124.30g | 탄수화물: 27.75g.
점심 식사: Penny Markt Gouda Gerieben , Edeka Putenschnitzel , Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Erdbeeren, Himbeeren, Puda Walnusskerne. 저녁 식사: Spiegelei, Tulip Milder Frühstücksspeck, Eberswalder Knüppelsalami. 간식/기타: Mandeln. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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