2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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1269 kcal
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지방: 45.48g | 단백질: 88.66g | 탄수화물: 133.88g.
아침 식사: Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Инжир, Жареное Яйцо. 점심 식사: Кофе с Молоком, Viola Сыр Плавленый, Люблинские Продукты Печеночные Оладьи. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Печеночные Оладьи. 간식/기타: Шишкин Лес Вода Питьевая, Финик. 더보기
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안정된 체중
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