2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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1495 kcal
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지방: 47.19g | 단백질: 51.80g | 탄수화물: 159.72g.
아침 식사: Penny Markt Körniger Frischkäse Leicht, Wasa Roggen Dünn, Kaffee, Gut & Günstig Imkerhonig. 점심 식사: Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Dulano Kochschinken, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 저녁 식사: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Rührei, Jeden Tag Bratkartoffeln, Zwiebeln, Gut & Günstig Champignons. 간식/기타: Eis am Stiel, Haake-Beck Maibock, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
Wahnsinn diese Schwankungen, aber es zählt ja das Gesamtpaket!😉
2021년 03월 15일 작성이: bökelberg
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