2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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905 kcal
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지방: 43.44g | 단백질: 61.77g | 탄수화물: 69.52g.
아침 식사: Prosana Proffle Coklat. 점심 식사: Tahu, Tempe, Opor Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Tahu, Tempe, Opor Ayam, Nasi Putih. 간식/기타: Indomaret Roasted Almond. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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