2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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1201 kcal
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지방: 56.50g | 단백질: 51.12g | 탄수화물: 126.67g.
아침 식사: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Banane, Café Expresso, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Pain Complet. 점심 식사: Café Expresso, Bonduelle Petits Pois Carottes, Grillero Steak Haché Pur Bœuf, Barilla Coquillettes. 저녁 식사: Nouilles instantanées saveur boeuf. 간식/기타: Granola Fait Maison, Danone Yaourt Nature. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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