2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 39.6 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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1809 kcal
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지방: 150.13g | 단백질: 90.20g | 탄수화물: 29.49g.
아침 식사: Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Сало. 점심 식사: Сало, Цветная Капуста, Приосколье Куриная Голень с Кожей. 저녁 식사: Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Окей Свинина Шея. 더보기
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안정된 체중
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