2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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1051 kcal
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지방: 22.51g | 단백질: 28.68g | 탄수화물: 189.64g.
아침 식사: REWE Hähnchen in Aspik, Schweinebraten, Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Lidl Weizenbrötchen. 점심 식사: Minibiskuittorte mit Schlagsahne und Früchten. 간식/기타: Äpfel. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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