2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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675 kcal
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지방: 37.44g | 단백질: 58.63g | 탄수화물: 54.89g.
점심 식사: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). 저녁 식사: Sulu Köfte. 간식/기타: Ceviz, Lokum. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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