2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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728 kcal
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지방: 19.70g | 단백질: 55.35g | 탄수화물: 85.13g.
아침 식사: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Kiwi. 점심 식사: Pois Cassés Cuits, Saumon Cuit au Four ou Grillé. 저녁 식사: Pain aux Céréales, Vinaigrette Française, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Radis, Tomates Rouges, Salade Verte. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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