2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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1168 kcal
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지방: 49.62g | 단백질: 55.23g | 탄수화물: 100.97g.
아침 식사: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Fiocchi d'Avena. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Tortano, Olio Extra Vergine di Oliva, Leerdammer Emmental, Piselli (Surgelati), Carote Bollite, Baccalà, Pane Integrale, Insalata di Riso. 간식/기타: OK Bio Gallette di Mais, Prosciutto Crudo, Nocciole, Barrette di Cioccolato, Avena e Nocciole. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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