2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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271 kcal
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지방: 1.77g | 단백질: 22.46g | 탄수화물: 45.72g.
아침 식사: Jeruk Nipis, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 점심 식사: Putih Telur, Pepaya, Ikan Bawal. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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