2021년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 14일:
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1393 kcal
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지방: 65.44g | 단백질: 63.57g | 탄수화물: 142.20g.
점심 식사: 아보카도, 텐신동. 저녁 식사: 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살 토마토칠리, 깻잎, 양배추찜, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). 간식/기타: 유과, 브라우니. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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