2021년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 13일:
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1545 kcal
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지방: 59.65g | 단백질: 90.61g | 탄수화물: 168.28g.
아침 식사: Miel, Nature's Best Isopure Zero Carb. 점심 식사: Melón , Piña. Afternoon Tea: Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Arroz Amarillo, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Tea: Queso Fresco, Frijoles Cocidos, Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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