2021년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 13일:
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1076 kcal
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지방: 55.89g | 단백질: 36.94g | 탄수화물: 112.21g.
아침 식사: Krispy Kreme Chocolate Iced Kreme Filled Doughnut, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. 점심 식사: Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten). 간식/기타: Reese's 2 Peanut Butter Cups. 더보기
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안정된 체중
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