2021년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 13일:
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1993 kcal
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지방: 91.17g | 단백질: 59.43g | 탄수화물: 232.50g.
아침 식사: Garoto Serenata de Amor, Seara Apresuntado, Aurora Mussarela, Panco Pão de Leite. 점심 식사: Lacta Diamante Negro (25g), Qualy Margarina Cremosa, Invicta Farinha de Mandioca, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana. 간식/기타: Sodiê Bolo Alpes Suíços. 더보기
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안정된 체중
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