2021년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 13일:
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1282 kcal
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지방: 55.76g | 단백질: 55.42g | 탄수화물: 139.72g.
아침 식사: Batavo Iogurte Grego Manga. 점심 식사: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Big Mac. 저녁 식사: Natural One Suco de Limão Integral, Danone Danoninho, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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