JACKV08님의 저널, 2021년 03월 2일

2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

95.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 39.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:

1107 kcal

지방: 35.95g | 단백질: 35.51g | 탄수화물: 166.01g. 아침 식사: Nestlé Trix. 점심 식사: Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa), Guacamole, La Moderna Sopa de Letras. 저녁 식사: Manzana, Piña. 더보기

2418 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 1 분, 휴식 - 14 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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