2021년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 13일:
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3532 kcal
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지방: 169.12g | 단백질: 113.99g | 탄수화물: 386.28g.
아침 식사: Mela, Burro, Zucchero di Canna, Coop Farina di Grano Tenero 00, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Fiocchi d'avena. 점심 식사: Patate al Forno, Cotoletta alla Milanese. 저녁 식사: Calvé Maionese con Yogurt Magro, Conad Panini per Hamburger con Semi di Sesamo, Aia Hamburger di Tacchino. 간식/기타: Tiramisù. 더보기
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안정된 체중
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