2021년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 13일:
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1118 kcal
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지방: 64.37g | 단백질: 55.78g | 탄수화물: 84.60g.
아침 식사: Coffee & Cream, Coffee & Cream. 점심 식사: Coffee & Cream, Bananas , Roast Beef, Egg muffin. 저녁 식사: Nectarines, Tea with Milk, Beef stew. 간식/기타: Gala Apples, Egg muffin, Coffee & Cream. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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