2021년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
|
1555 kcal
|
지방: 77.68g | 단백질: 82.35g | 탄수화물: 132.49g.
아침 식사: Дымов Колбаса Докторская, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. 저녁 식사: Snickers Minis, Сахар, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. 간식/기타: Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Snickers Minis, Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|