2021년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
|
886 kcal
|
지방: 52.47g | 단백질: 41.42g | 탄수화물: 59.43g.
아침 식사: Усенко Блины с Творогом и Сметаной , Волков Блины с Солёной Сёмгой, Творожным Сыром и Укропом, Обычные Блины. 점심 식사: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Греческий Салат. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|