2021년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.4 kg
지금까지 감소한: 37.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 10일:
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1750 kcal
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지방: 67.11g | 단백질: 81.38g | 탄수화물: 197.68g.
점심 식사: Bofrost Bratkartoffeln. 저녁 식사: Milsani Kräuterquark 40%, Reis (Gekocht), Iglo Schlemmer Filet à la Bordelaise Classic. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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