2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.9 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
|
1261 kcal
|
지방: 53.98g | 단백질: 66.88g | 탄수화물: 117.61g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee with Milk, Kellogg's All Bran Flakes. 점심 식사: Chai Latte, Woolworths Crispy Chicken Breast Strips, Woolworths Cheese Scones. 저녁 식사: Eskort Diced Bacon, Woolworths Hearty Homestyle Vegetable Soup, Coffee with Milk. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|