2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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1219 kcal
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지방: 46.52g | 단백질: 58.98g | 탄수화물: 148.93g.
아침 식사: Strawberry Banana Smoothie, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. 점심 식사: Hoagie Cheese Sandwich. 간식/기타: Little Debbie Easter Basket Cakes, Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, General Mills Strawberry Fruit Roll-Ups, Kroger Kosher Dill Pickle Spears. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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